THE BIG F#CKING ”FIVE”

Unser Sport Bodybuilding, Kraftsport oder Fitness ist prinzipiell ganz einfach. Nur wird immer öfter eine komplizierte Wissenschaft daraus gemacht. Abertausende Produkte werden angeboten. Die Leute sind verwirrt, verunsichert und denken “Bodybuilding sei ein schwieriger Sport”. NEIN, ist es nicht! Es ist total easy und macht riesig Spaß, wenn man weiß wie. Achtet darauf, dass Ihr über den Tag verteilt 3-6 gesunde proteinreiche, fettarme Mahlzeiten mit komplexen Kohlenhydraten zu Euch nehmt. Dann kommt TBFF ins Game. Ihr braucht maximal fünf Nahrungsergänzungsmittel um Muskeln aufbauen oder Euren Körper zu definieren.

1. Protein: für den muskelaufbau

2. Maltodextrin: bessere Insulinausschüttung (Aufbauhormon)

3. BCAA´s: Leucin (aufbauende Aminosäure) Isoleucin und Valin (Muskel schützende Aminosäure)

4. Creatin: trainieren auf einem höheren Leistungsniveau und für mehr Muskelvolumen

5. Pre-Workout: mega Pump und fun im Training, mehr Nährstoff und Sauerstofftransport in die Zelle und dadurch langfristig mehr Muskelwachstum