THE BIG F#CKING ”FIVE”

Unser Sport ist prinzipiell ganz einfach. Nur wird immer öfter eine komplizierte Wissenschaft daraus gemacht. Der Markt wird mit Produkten zugemüllt, von denen wir ca. 95% nicht benötigen! Der Konsument wird durch das ganze Marketing verwirrt und ist verunsichert und denkt unser Sport ist kompliziert?! NEIN, ist er nicht! Achtet einfach darauf, dass Ihr über den Tag verteilt 3-6 gesunde proteinreiche, fettarme Mahlzeiten mit komplexen Kohlenhydraten zu Euch nehmt. Dann kommt TBFF ins Game. Ihr braucht maximal fünf Nahrungsergänzungsmittel um Muskeln aufbauen oder Euren Körper zu definieren.

1. Protein: für den muskelaufbau

2. Maltodextrin: bessere Insulinausschüttung (Aufbauhormon)

3. BCAA´s: Leucin (aufbauende Aminosäure) Isoleucin und Valin (Muskel schützende Aminosäure)

4. Creatin: trainieren auf einem höheren Leistungsniveau und für mehr Muskelvolumen

5. Pre-Workout: mega Pump und fun im Training, mehr Nährstoff und Sauerstofftransport in die Zelle und dadurch langfristig mehr Muskelwachstum